ДЕНЬ ПРОФИЛАКТИКИ АЛКОГОЛИЗМА

11 июля – День профилактики алкоголизма

Похититель рассудка – так именуют алкоголь с давних времен. Об опьяняющих свойствах спиртных напитков люди узнали не менее, чем за 8 тыс. лет до нашей эры.

Распространение пьянства на Руси связано с политикой господствующих классов. Было даже создано мнение, что пьянство является якобы старинной традицией русского народа. При этом ссылались на слова летописи: «Веселие на Руси – есть пити.»

На сегодня потребление спиртных напитков на земном шаре характеризуется колоссальными цифрами.

Алкоголизм — это хроническое заболевание, которое затрагивает и разрушает все сферы жизни человека. Прежде всего, алкоголь влияет не только на психику, а также на весь организм в целом. Не стоит закрывать глаза на пьянство. Люди, которые попали в эту тяжелую зависимость от спиртного, должны обратиться за помощью к специалистам в наркологический диспансер.

Злоупотребление алкоголем (алкогольными, слабоалкогольными напитками или пивом) приводит к различным негативным последствиям:

1. социальным (разрушение социальных связей, проблемы на работе, семейное неблагополучие, совершение правонарушений, и другие негативные последствия);

2. личностным (деформация личности, равнодушие к самому себе, своему будущему и близким людям, ослабление воли, преобладание единственной ценности по имени «алкоголь» и другие последствия)

3. медицинским:

• поражение центральной нервной системы (головного мозга), что приводит к снижению памяти, внимания, нарушению мыслительной деятельности, эмоций и другим нарушениям;
• поражение органов и систем организма человека, что приводит к развитию заболеваний печени, сердечно-сосудистых заболеваний, рака, и других заболеваний);
• развитие наркологических заболеваний;
• отравление, смерть.

Алкоголь может вызвать у человека острое отравление, необратимые изменения в организме, приводящие к тяжелой интоксикации и даже к смертельному исходу.

Алкогольные отравления возникают:

• при приеме алкоголя в больших дозах, а людям, ослабленным болезнью, переутомленным, достаточно даже небольшой дозы спиртного;
• при употреблении суррогатов (технические жидкости, не содержащие этиловый алкоголь — метанол, этиленгликоль, ацетон и т.д., а также содержащие этиловый спирт — самогон, брага, лекарственные настойки, денатурат, средства бытовой химии, парфюмерные косметические средства и др.).

Признаки алкогольного отравления:

• тошнота, рвота, головокружение;
• нарушение координации движений, сознания, вплоть до его потери;
• расстройство мышления, возбуждение или подавленность;
• угнетение дыхания, снижение пульса и артериального давления.

При отравлении алкоголем или его суррогатами срочно вызовите скорую помощь!

До приезда скорой помощи необходимо:

• если человек без сознания, то уложить на бок или живот, если это невозможно, то просто повернуть голову на бок, укутать, можно положить грелку к ногам, обеспечить приток свежего воздуха, ослабить стесняющую одежду, дать понюхать нашатырный спирт;
• если пострадавший человек в сознании, усадить его, дать теплое питье, лучше воду с сахаром, компот.

Во избежание отравления настоятельно рекомендуем:

• не принимать внутрь любые заменители алкоголя, неизвестные спирты и лекарственные препараты, содержащие этиловый спирт, самодельные «спиртные» напитки;
• не употреблять в больших объемах алкоголь;
• не покупать алкоголь с рук, неизвестного происхождения и т.д.;
• строго соблюдать правила безопасности при работе с токсическими веществами;
• не растирать детей алкоголем – это категорически недопустимо;
• хранить алкоголь, медикаменты, средства бытовой химии и др. токсичные жидкости в недоступных для детей местах.

Употребляя алкоголь, в больших количествах, а также неизвестного происхождения, не думайте, что все обойдется, а думайте, что все может закончиться плохо. Берегите свою жизнь!

Лечение алкоголизма требует не только медикаментозного лечения, но и психотерапии. Без психотерапии вылечить алкоголизм невозможно. Обязательно необходимо научить больного контролировать свое настроение, мышление и поведение

Профилактика алкоголизма является одной из актуальных проблем и представляет собой систему комплексных государственных, общественных, социально-экономических, медико-санитарных, психологопедагогических и психогигиенических мероприятий, к которым относятся:

1. Ограничение доступа к алкоголю и уменьшение предложений по употреблению алкогольных напитков (минимизировать моменты, где присутствует алкоголь в больших количествах);
2. Расширение круга увлечений (заняться спортом или туризмом, открыть в себе таланты и максимально наполнить свою жизнь событиями, не связанными с алкоголем);
3. Проведение регулярной ненавязчивой грамотной антиалкогольной пропаганды всеми доступными средствами массовой информации (телевидение, радио, пресса) с привлечением специалистов и «потерпевших», вышедших из данного состояния (болезни); принятие юридически обоснованных мер ограждения детей от пагубного влияния их родителей;
4. Самоконтроль и самодисциплина, осознание значимости своего мнения, укрепление самоуважения; сведение к минимуму разнообразных конфликтов и острых ситуации, чтобы не возникло желание вернуться к употреблению спиртных напитков;
5. Выявление ранних изменений личности человека, испытывающего тягу к алкоголю, установление психологического заслона;
6. Реализация дифференциального индивидуального подхода к комплексному лечению алкоголизма;
7. Формирование и поддержание мотивации на здоровый образ жизни, социально-активное поведение, что помогает обрести устойчивость к стрессам и предотвратить развитие зависимости.

Соблюдение таких рекомендаций по профилактике алкоголизма помогает предотвратить развитие алкогольной зависимости. Эта информация о профилактике алкоголизма должна стать памяткой для населения и позволить каждому создать свой список важных пунктов по эффективной борьбе с алкогольной зависимостью и вернуть жизни яркие краски.