ДЕМЕНЦИЯ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА
1 октября – Международный день пожилых людей
Деменция пожилого возраста – это приобретенное слабоумие, выражающееся в значительном и продолжительном ухудшении памяти. Причем те знания, которые уже имелись, могут частично или в полном объеме исчезнуть.
Диагноз ставится специалистами, если симптомы болезни наблюдаются непрерывно на протяжении полугода и больше. За данный промежуток времени можно определить устойчивость симптоматики. Больной становится забывчивым и рассеянным, ему очень трудно справляться с бытовыми проблемами. Если раньше человек в возрасте выполнял все хозяйственные дела по дому, не прилагая особых усилий, теперь у него возникает множество проблем. Когда ситуация особенно запущена, пожилой пациент не только не может ничего делать, но и элементарно ухаживать за собой.
Существует несколько видов классификации старческого слабоумия. Наиболее распространенная основана на механизме развития заболевания. Выделяют следующие типы патологии:
- альцгеймеровский (атрофический): в основе лежит дегенеративный процесс в коре головного мозга, чаще всего встречается при болезни Альцгеймера;
- церебрально-сосудистый: возникает на фоне хронической недостаточности кровоснабжения;
- смешанный.
Человек начинает забывать имена недавних знакомых, места, куда положил вещи и т.д. Как правило, проблем в повседневной жизни от данного рода отклонений не возникает. Однако если у пожилого человека прогрессирует деменция, то расстройства будут гораздо сильнее.
Факторы риска, приводящие к развитию деменции:
- возраст 65 лет и выше;
- гипертоническая болезнь;
- повышенное содержание липидов в крови;
- ожирение, а также недостаток физической активности.
- нехватка умственной деятельности на протяжении трех лет и более;
- низкий уровень эстрогенов (только у женщин в пожилом возрасте).
Симптомы
Основные симптомы деменции встречаются при всех формах и типах заболевания. Они включают в себя:
- снижение кратковременной памяти;
- затруднение восприятия новой информации, обучения новым навыкам (например, работе с компьютером или смартфоном);
- вязкость мышления: больной долго соображает, ему требуется больше времени для решения каких-либо задач или вопросов;
- затруднения речи: невнятное произношение, трудности с подбором слов;
- нарушения координации движений, особенно мелкой моторики;
- неуверенность, шаткость походки;
- неадекватное поведение: больные становятся излишне слащавыми или, наоборот, агрессивными;
- дезориентацию в пространстве и времени.
Последствия старческой деменции
Развитие деменции пожилого возраста приводит к следующему:
- Потеря навыков самообслуживания.
- Угроза возникновения чрезвычайных ситуаций (пожар, утечка газа, затопление и др.).
- Риск травмирования больного.
- Вероятность образования пролежней, а также их инфицирования (если пациент обездвижен).
- Истощение и обезвоживание организма.
- Агрессивное поведение в отношении окружающих людей, аутоагрессия.
- Нарушения психики, проявляющиеся в виде бреда, галлюцинозов и т.д.
Важно, чтобы пожилому больному оказывали поддержку семья и близкие.
В самом начале заболевания, когда мужчины и женщины еще способны работать, им не следует переутомляться. Нужно стараться поддерживать режим труда и полноценно расслабляться. Необходимо наблюдать за больными пожилого возраста, так как есть риск, что они перепутают лекарства или дозировку.
Немедикаментозное лечение
- Когнитивные тренинги, предполагающие совместное прочтение книг, их воспроизведение, обсуждение. Пожилые пациенты заучивают стихи, занимаются по специальным карточкам. Важно тренироваться ежедневно, так как есть вероятность того, что все выученное быстро забудется.
- Биографические тренинги, целью которых является поддержание воспоминаний, которые стираются из памяти. Во время этих занятий обсуждаются события, произошедшие в прошлом, просматриваются старые фотографии, прослушивается ретромузыка.
- Ведение дневника, в котором фиксируются события. Он способствует тренировке мышления, помогает снять излишнюю эмоциональную напряженность и устранить негативные переживания.
- Двигательная активность, включающая комплексы упражнений, а также прогулки на свежем воздухе пешком.
- Арт-терапия, музыкотерапия, мероприятия направленные на решение образовательных, развивающих и терапевтических задач.
В качестве профилактических мер применяют:
- контроль за артериальным давлением, уровнем холестерина и сахара (после 60 лет);
- отказ от вредных привычек;
- постоянную физическую активность;
- регулярные умственные тренировки;
- грамотное питание.
День пожилого человека – это добрый и светлый праздник, в который мы окружаем особым вниманием наших родителей, бабушек и дедушек. Этот праздник очень важен сегодня, т.к. он позволяет привлечь внимание к многочисленным проблемам пожилых людей, существующим в современном обществе. Мы должны помнить о потребностях пожилых людей. Мы в неоплатном долгу перед людьми старшего поколения, но в наших силах сделать их жизнь лучше, наполнить её теплом и светом. Как это важно – не оставить стариков наедине со своими заботами и проблемами, суметь оказать им реальную помощь, поддержать добрым словом. Порой даже простое человеческое участие способно творить чудеса.
Рецепты, как не быть «стариком»:
1. Если у вас есть искра жизненного оптимизма, берегите ее как зеницу ока, ни за что не давайте себе «окисляться», иначе старость придёт и не уйдет.
2. Не теряйте интереса к жизни! Ощущайте себя частицей истории, а не песчинкой.
3. Чаще улыбайтесь, от смеха молодеет голова, и всё тело.
4. Меньше говорите о болезнях.
5. Каждое утро напоминайте себе: «Я молодой, здоровый, полон сил и творческого оптимизма.
ЖИВИТЕ ДОЛГО И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!