ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА И ОРЗ

21 января Всемирный день профилактики гриппа и ОРЗ

С наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.

Грипп – это высоко контагиозная вирусная инфекция, распространённая повсеместно. Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38-40˚С), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжёлые формы течения вплоть до смертельных исходов.

Возбудители гриппа – вирусы типов А и В отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться: практически ежегодно появляются всё новые варианты вирусов, штаммы которых включаются в состав вакцины против сезонного гриппа. Поэтому ежегодно состав вакцины против гриппа меняется в зависимости от видов вируса гриппа превалирующих в данном эпидсезоне.

Чем опасен грипп?

Грипп крайне опасен своими осложнениями:

1.Легочные осложнения (пневмония, бронхит).

2.Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

3.Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

4.Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты и др.).

5.Грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.

Меры профилактики:

1. Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми. Для предупреждения дальнейшего распространения  инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц.
2. Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах.
3. Соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу. При чихании и кашле прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой, после утилизировать.
5. Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна, проводите регулярно влажную уборку помещения.

6. Придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

7. И помните лучшая профилактика – это вакцинация от гриппа, которая проводится ежегодно в медицинских учреждениях.

Что делать, если Вы заболели гриппом?

Следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу!!! Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье — горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами.

Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).